Bạn có biết những đối tượng không nên ăn tỏi?
Bạn có biết những đối tượng không nên ăn tỏi?
Tỏi vừa là gia vị cho món ăn thêm thơm ngon hấp dẫn, vừa là bài thuốc quý chữa được nhiều bệnh và hỗ trợ điều trị bệnh, nhưng không phải ai cũng nên ăn tỏi. Bách hóa XANH sẽ mách bạn những người không nên ăn tỏi.
Người mắc bệnh hôi miệng
Những người thị lực yếu hoặc đang mắc các bệnh về mắt nên giảm thiểu tỏi trong khẩu phần ăn hằng ngày của mình. Trong tỏi có thành phần gây kích thích màng nhầy và mô kết mạc của mắt, nếu ăn nhiều tỏi, tình trạng bệnh sẽ thêm nặng hoặc lâu chữa khỏi.
Người bị dị ứng với tỏi
Tương tự như các thực phẩm khác, tỏi cũng có thể gây dị ứng. Triệu chứng dị ứng với tỏi có thể là đầy hơi, đau bụng, buồn nôn hoặc nôn ói nhiều. Khi đó, bạn nên ngừng ăn tỏi và cắt giảm loại gia vị này ra khỏi chế độ ăn.
Người có bệnh nặng, cơ thể suy yếu
Tỏi có vị cay, dễ gây kích ứng đối với cơ thể, ăn tỏi nhiều còn dễ dẫn tới chán ăn, mệt mỏi, sụt cân, bỏng cổ họng. Do đó, người bệnh nặng, cơ thể suy yếu không nên ăn tỏi vì sẽ dễ dẫn đến những tác hại cho sức khỏe
Lưu ý
- Không nên ăn quá nhiều tỏi hoặc quá thường xuyên, chỉ nên dùng tối đa 10 gram/ngày.
- Nếu ăn tỏi khi đói bụng thì có thể bị tiêu chảy vì chất Fructans trong tỏi có thể gây ra khí trong dạ dày.
- Cần chú ý khi kết hợp các thực phẩm với tỏi để tránh dị ứng không mong muốn.
Xem thêm: Những hiểu lầm về tỏi người sành ăn cũng ít biết
Hi vọng với bài viết của chúng tôi, bạn có thể hiểu phần nào những tác hại không mong muốn của tỏi đối với thể chất một số người và cẩn thận hơn trong việc sử dụng gia vị này. Chúc các bạn luôn khỏe đẹp mỗi ngày.
Nguồn tham khảo: 24h.com.vn
Từ khoá: những đối tượng không nên ăn tỏi, đối tượng không nên ăn tỏi, ăn tỏi, tỏi, khỏe đẹp mỗi ngày
Trên đây là tất cả những gì có trong Bạn có biết những đối tượng không nên ăn tỏi? mà chúng tôi muốn chia sẻ với các bạn. Bạn ấn tượng với điều gì nhất trong số đó? Liệu chúng tôi có bỏ sót điều gì nữa không? Nếu bạn có ý kiến về Bạn có biết những đối tượng không nên ăn tỏi?, hãy cho chúng tôi biết ở phần bình luận bên dưới. Hoặc nếu thấy bài viết này hay và bổ ích, xin đừng quên chia sẻ nó đến những người khác.
Bạn cần đưa danh sách của mình lên thehelpdesker.com? Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được hỗ trợ đăng bài viết!
Post Comment
(*) Lưu ý:
+ 1: Bạn phải sử dụng email thật, một email xác thực sẽ được gửi đi sau khi bạn gửi comment để xác nhận bạn không phải là người máy. Nếu bạn không xác nhận email, comment của bạn CHẮC CHẮN sẽ không được duyệt.
+ 2: Bạn chỉ cần xác thực email cho lần đầu tiên, những lần sau sẽ không cần xác thực
+ 3: Chúng tôi sẽ không hiển thị công cộng email của bạn