Cho bé uống sữa đậu phộng có tác dụng gì?

Cho bé uống sữa đậu phộng có tác dụng gì?

  • Admin
  • 06-06-2021
  • 34 view

Cho bé uống sữa đậu phộng có tác dụng gì?

Sữa đậu phộng là 1 trong những loại sữa giàu dinh dưỡng từ các loại đậu. Vị sữa đậu phộng thơm ngon, béo ngậy rất hợp khẩu vị với nhiều người, trong đó có các em nhỏ. Vậy cho bé uống sữa đậu phộng có tác dụng gì? Xem nhé!

Dinh dưỡng từ sữa đậu phộng cho bé

- Sữa đậu phộng chứa nhiều protein và chất béo, giúp bé bổ sung và tăng cường năng lượng cực tốt.

- Trong sữa đậu phộng có đến 10 loại acid amin cần thiết cho cơ thể con người.

- Đây là nguồn thực phẩm tốt cho trí não trẻ vì thành phần đậu phộng chứa vitamin B3 và chất niacin không chỉ có nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn có tác dụng cải thiện chức năng bộ não, thúc đẩy hoạt động trí nhớ.

Vì vậy cho trẻ dùng đậu phộng hay sữa đậu phộng sẽ giúp bé bổ sung năng lượng dồi dào để vận động và phát triển khỏe mạnh, thông minh.

Cho bé uống sữa đậu phộng có tác dụng gì?

Làm sữa đậu phộng cho bé khá đơn giản

Cho bé uống sữa đậu phộng cần lưu ý gì?

Sữa đậu phộng khá dễ uống và có thể hợp sở thích với nhiều bé. Nhưng khi cho bé uống sữa đậu phộng mẹ cần làm 1 vài lưu ý:

Bé có thể dị ứng

Đậu phộng là 1 trong những loại thực phẩm dễ gây dị ứng hàng đầu. Dị ứng đậu phộng có thể dẫn đến tử vong trong nhiều trường hợp.

Nguyên do xuất phát từ thành phần protein trong đậu phộng là arachin và conarachin, chúng có thể gây ra các phản ứng đe dọa đến tính mạng.

Vì vậy mà khi cho trẻ dùng đậu phộng hay sữa đậu phộng, mẹ nên thử 1 chút xíu cho bé để theo dõi phản ứng. Nếu bé dùng tốt hãy tiếp tục tăng lượng cho bé.

Cho bé uống sữa đậu phộng có tác dụng gì?

Cẩn thận vì bé có thể dị ứng với đậu phộng

Gây đầy bụng

Trong sữa đậu phộng chứa lượng protein và chất béo khá cao, nó dễ khiến hệ tiêu hóa non yếu của bé bị quá tải.

Vì vậy mẹ chỉ nên cho bé trên 1 tuổi dùng sữa đậu phộng và dùng với lượng vừa phải, tránh dùng quá gần với các bữa ăn chính, hay trước giờ đi ngủ sẽ gây khó tiêu và mất ngủ cho bé.

Cho bé uống sữa đậu phộng có tác dụng gì?

Sữa đậu phộng bé uống nhiều hay không đúng thời điểm dễ gây đầy bụng, khó tiêu

Không nên dùng liên tục trong thời gian dài

Trong đậu phộng có chứa 1 chất phản dinh dưỡng đáng chú ý là acid phytic (chiếm 0.2 - 4.5% thành phần đậu phộng). Nó làm giảm sự hấp thụ sắt và kẽm trong đường tiêu hóa.

Vì vậy dùng nhiều đậu phộng hay sữa đậu phộng trong thời gian dài có thể gây thiếu hụt khoáng chất cho trẻ.

Sữa đậu phộng là thức uống dinh dưỡng thơm ngon cho nhiều lứa tuổi và nó cũng rất thích hợp cho các bé. Chỉ cần vài lưu ý nhỏ cùng chút thời gian bỏ ra là mẹ đã có món uống dinh dưỡng hút vị cho bé yêu.

Xem thêm nhiều bài viết hay khác:

  • Cách làm sữa đậu phộng thơm ngon bổ dưỡng tại nhà
  • Ăn đậu phộng có mập không?
  • Cách làm đậu phộng rang nước mắm thơm giòn

Chọn mua các sản phẩm tại Bách Hóa Xanh:

Nguồn tham khảo thông tin: http://www.mevacon.com.vn/


Từ khoá: cho bé uống sữa đậu phộng có tác dụng gì, bé mấy tuổi được uống sữa đậu phộng, bé uống sữa đậu phộng có tốt không, cách làm sữa đậu phộng cho bé, đậu các loại

Trên đây là tất cả những gì có trong Cho bé uống sữa đậu phộng có tác dụng gì? mà chúng tôi muốn chia sẻ với các bạn. Bạn ấn tượng với điều gì nhất trong số đó? Liệu chúng tôi có bỏ sót điều gì nữa không? Nếu bạn có ý kiến về Cho bé uống sữa đậu phộng có tác dụng gì?, hãy cho chúng tôi biết ở phần bình luận bên dưới. Hoặc nếu thấy bài viết này hay và bổ ích, xin đừng quên chia sẻ nó đến những người khác.

Facebook
Bạn cần đưa danh sách của mình lên thehelpdesker.com? Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được hỗ trợ đăng bài viết!

Post Comment

(*) Lưu ý:
+ 1: Bạn phải sử dụng email thật, một email xác thực sẽ được gửi đi sau khi bạn gửi comment để xác nhận bạn không phải là người máy. Nếu bạn không xác nhận email, comment của bạn CHẮC CHẮN sẽ không được duyệt.
+ 2: Bạn chỉ cần xác thực email cho lần đầu tiên, những lần sau sẽ không cần xác thực
+ 3: Chúng tôi sẽ không hiển thị công cộng email của bạn